極真空手道連盟　極真館　東京千鳥支部千鳥道場

道場生たちのつぶやき・・・twitter

Sun, 07 Mar 2010 00:54:20 +0900

2/19（金）お休みのお知らせ

Thu, 18 Feb 2010 23:45:27 +0900

2・3月行事予定

Thu, 11 Feb 2010 02:27:45 +0900

２０１０年行事予定

Thu, 31 Dec 2009 01:13:45 +0900

極真館東京千鳥支部　2・3月のキャンペーン情報

Tue, 15 Dec 2009 01:01:23 +0900

初心者のための武道系サイト

Wed, 04 Nov 2009 18:02:39 +0900

相互リンクさせてもらっています。一度覗いて見ては？

全日本空手道選手権大会少年演武募集

Sat, 10 Oct 2009 01:13:37 +0900

バーべキューの開催のお知らせ

Sat, 29 Aug 2009 01:13:45 +0900

2009秋錬成大会のお知らせ

Sat, 29 Aug 2009 00:59:13 +0900

演武会のお知らせ　行事予定

Thu, 20 Aug 2009 19:37:10 +0900

千鳥道場の国枝です。行事予定とお知らせです。
8月23日（日）の午後4時30分から、千鳥町観月前で演武を行います。
道場生であれば参加できます。演武内容は基本、型、組手、試し割です。
少年部には全員に杉板を割ってもらいます。
人前で自分の技を披露することは、とても良い経験となりますので、
たくさんの道場生の参加をお願いしております。一般部の参加もよろしくお願いします。
参加希望者はメールか道場で口頭にてご連絡ください。よろしくお願いいたします。
集合　PM3：00道場
演武　PM4：30観月前
解散　PM5：15現地解散

行事予定
8月21(金）　知的障害者交流会　新井宿福祉園
8月23(日）　千鳥町祭り　演武
9月19(土）　バーベキュー（池上本門寺　バーベキュー場）
9月　審査会

連絡先
千鳥道場　国枝

090-2200-9378
yacchi92@softbank.ne.jp(携帯）
chidoridojyo@ybb.ne.jp（PC）

7、8月行事予定

Fri, 17 Jul 2009 23:48:09 +0900

2009 極真館　東京神奈川少年部夏合宿案内

Sat, 04 Jul 2009 08:52:50 +0900

2009 極真館　東京神奈川一般部夏合宿案内

Tue, 16 Jun 2009 14:44:51 +0900

上級クラス

Thu, 28 May 2009 14:46:10 +0900

上級クラスは中学生以上の一般部中心で選手対象のクラスです。ミット稽古、補強稽古、組手稽古を中心に稽古をしています。

武道空手の理念と極真精神を正しく継承していくことを使命とし稽古しています。

一般クラス

Thu, 28 May 2009 13:46:05 +0900

学生、女子、壮年、一般を対象としたクラスです。基本・移動・型・組手を各道場生のレベルに合わせて指導致します。組手稽古はフルコンタクト（顔面なしの直接打撃制）と顔面攻撃つかみありの両方のスタイルを稽古していきます。稽古は安全面を重視し初心者から上級者まで稽古ができるスタイルを確立しています。

最近ではダイエット、運動不足などで入門する方も増え効果を実感していただいています。

　準備体操の後に基本稽古、移動稽古を行います。

　型は極真館制定の大極、平安、撃砕、棒の型など各個人レベルに合わせて指導しています。

　相対稽古は膝、脛、拳等にサポーターをつけて相手に実際に技を出してもらい、その攻撃を防御する稽古をします。

組手稽古は自由参加です。組手稽古のない基本クラスも設けています。

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