少年クラス　

 小学生対象としたクラスです。空手の基本的な技を中心に大きな声であいさつが出来るよう指導していきます。たたかれたことのない子供達は肉体的な痛みという体験がなく、簡単に相手を傷つけてしまいますし、ケンカをしても仲直りができず陰湿ないじめに発展してしまいます。空手道おいてはは心身の強化、そして稽古を通して他人を思いやる気持ち、和合の精神、武道精神を学びます。

　まずは整列、正座、黙想、礼から稽古が始まります。「礼に始まり礼に終わる」礼儀と精神鍛練を学んでいきます。

  　怪我をしないようにしっかりストレッチをします。少年クラスは、空手の技にたいして、いかにストレッチが大切か指導しています。

　上級クラスでは、基本コンビネーションからはじまり、応用コンビネーションを学びます。千鳥道場では試合にも積極的に参加しています。

  　組手稽古でも、相手に対する敬意を失ってはいけません。相手がいなければ組手稽古もできません。本当の挨拶ができるようになり、相手を尊重する心を養っていきます。

　極真カラテは直接打撃（フルコンタクト）です。稽古、試合の中で苦痛を伴うことがあります。自分の痛みに耐え、その痛みを理解してこそ他人の痛みを知ることが出来るのです。稽古を通して他人を思いやる気持ちを学びとっていきます。 　

　　稽古の始めと終わりに必ず黙想を行い、姿勢を正します。

　そして最後は、先生に頭を下げ、「ありがとうございました」と終わります。

　最後に記念撮影です。今回は少年部上級クラスを撮影しました。みなさん御協力ありがとうございました。